L’été a débuté sous le signe de vagues de chaleur battant de nouveaux records. La nature étant bien faite, certaines plantes sont là pour nous aider à mieux les supporter. La star de la saison étant bien sûr… la lavande !
Chez Avelenn nous la cultivons en bio de manière traditionnelle, telle que nous l’avons apprise dans les Alpes de Haute Provence. La plante est fauchée (et non broyée ce qui risquerait d’altérer ses principes actifs), puis préfanée au soleil quelques jours pour en éliminer le camphre dont l’odeur est entêtante en plus de compter quelques contre-indications. Nous pratiquons ensuite une distillation douce et intégrale. C’est plus long qu’une distillation classique, mais c’est indispensable pour recueillir tous les principes actifs dans l’huile essentielle et l’eau florale.
Quels sont les bienfaits de la lavande dans notre quotidien estival ? Comment s’en servir ? C’est ce que nous allons détailler tout de suite.
L’amie de votre peau
La lavande est reconnue pour ses propriétés apaisantes, particulièrement bénéfiques après une exposition au soleil.
- Appliqué en fine brume, l’hydrolat de lavande procure une sensation de fraîcheur immédiate et contribue à calmer l’épiderme échauffé. De cette façon, les plus sensibles comme les enfants apprécient particulièrement de ne pas avoir besoin de frotter une crème sur la peau déjà toute rougie par un coup de soleil !
- L’hydrolat agit également comme un tonique doux pour le visage et le corps. Vaporisé tout au long de la journée, il offre un rafraîchissement instantané, particulièrement appréciable lors des fortes chaleurs.
Astuce : si vous commandez un minimum de trois hydrolats dont au moins un de lavande, Avelenn vous offre un bouchon spray adaptable aux bouteilles. Vous pourrez ainsi dès réception profiter pleinement de la brumisation. C’est également un plus pour optimiser le dosage sans gaspillage !
Compagnon de détente pour une douce nuit
Au-delà de ses bienfaits cutanés, la lavande enrichit l’atmosphère et ça fait du bien.
- Son parfum floral et herbacé est une invitation au calme. Utilisez l’hydrolat de lavande comme une eau parfumée légère ou intégrez l’huile essentielle de lavande vraie dans vos préparations cosmétiques maison pour une empreinte olfactive subtile et relaxante.
- Quand il fait trop chaud le sommeil est plus difficile à trouver. La lavande est traditionnellement associée à la relaxation et à l’apaisement. La diffusion de quelques gouttes de son huile essentielle dans l’espace de vie ou près de l’oreiller peut aider à instaurer une atmosphère propice à un sommeil réparateur.
Autre astuce : placer quelques gouttes d’huile essentielle sur un galet placé dans vos armoires prolongera votre voyage des sens, en plus de repousser les insectes friands des recoins sombres.
La synergie idéale contre les moustiques
Qui n’a jamais eu de nuit de gâchée par eux ?
- La diffusion de l’huile essentielle de lavande fine peut contribuer à éloigner les nuisibles d’été dont les moustiques. Pour une efficacité renforcée, elle peut être associée soit aux huiles essentielles de géranium rosat ou de verveine citronnée. Ces synergies olfactives créent une barrière naturelle plus robuste, permettant de profiter pleinement des moments en extérieur.
- Les eaux florales jouent là aussi un rôle précieux. En application sur votre peau elles repoussent l’ennemi grâce à leur agréable odeur pour nous les humains, et apaisent les démangeaisons liées aux piqûres si vous avez oublié de vous protéger. Donc non seulement elles soulagent les coups de soleil, mais elles évitent et apaisent les piqûres d’insecte également. Le tout sans avoir à utiliser de multiples produits à la composition incertaine. Pour plus d’efficacité en prévention et réparation, l’association optimale est lavande + géranium rosat. Et c’est compatible pour tous les membres de la famille (enfants, femmes enceintes…) !
Astuce finale : pour bénéficier des frais de port offerts, n’hésitez pas à faire une commande groupée avec vos proches ! Ils vous remercieront d’avoir pensé à leur confort estival 😉
